Corsi
Corsi di gruppo a Corpo Libero senza l'utilizzo dell'EMS. Allenamenti per tutti i livelli di preparazione, personalizzati per allenamenti total body.
Con i CORSI potrai dare sfogo alla tua voglia di allenamento in gruppo.
Vieni a provarli! Ti alleni DIVERTENDOTI, senza sentire la fatica.
Corso Ginnastica Dolce
Corso di gruppo di Ginnastica Dolce (max 8 persone). Movimenti fluidi, controllo e respirazione per aumentare forza, mobilità e benessere. Insieme per stare meglio!
- Durata: 45 minuti
- Modalità: corpo libero (no EMS)
- Attrezzi: elastici e piccoli pesi
Corso HIIT
Corso di gruppo Functional HIIT (max 6 persone). Movimenti naturali ad alta intensità e progressioni studiate per risultati reali.
- Durata: 45 minuti
- Modalità: corpo libero (no EMS)
- Attrezzi: TRX, bilanceri, pesi, palle mediche, ecc.
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Vieni a scoprire come Elettrofitness può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
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